28 декабря 2015 г.

Чистый воздух дома - как сделать так, чтобы дышалось легко?

Многие, кто приходит ко мне в гости, отмечают, что у меня дышится легко, "как-будто не в Москве, а где-то у моря сидим". Что ж, я долго этого добивалась) Я перепробовала разные увлажнители, арома-диффузоры, фильтры и ультрафиолеты. Пришла к выводу, что вкусный воздух для меня - это влажный, чистый, без ярковыраженных ароматов. В итоге, я нашла несколько способов, чтобы дома дышалось свежим воздухом - настолько, насколько это возможно в условиях мегаполиса. Кстати, свежий и вкусный воздух - один из секретов хорошего сна сына - и днем, и ночью практически с рождения он отлично спит. Лучше всего, конечно, он спит на море. Но где море, а где Москва)


Итак, мои секреты свежего воздуха дома.

1. Мой фаворит - мойка воздуха Venta. У нас вот такая модель - Venta LW15, средняя по цене среди недешевых, в принципе, моделей этого бренда. Это очень простая по конструкции и виду штуковина действительно моет воздух (когда я сливаю воду, в ней песок), действительно увлажняет, действительно работает. У меня было ультразвуковой увлажнитель, традиционный горячий, так вот эта мойка - лучше всех справляется со своей задачей - улучшать климат дома. Очень простая в уходе, без дорогих расходников. Заливаешь воду раз в сутки - собственно, все, что нужно этой мойке воздуха) Да, если лопасти мойки потемнели (от налета пыли и грязи, которую они собирают из воздуха), их можно почистить обычной лимонной кислотой - для этого в мойку залейте теплую воду, добавьте пачку лимонки и прогоните на большой скорости мойку. Лопасти снова станут белыми. Купила такую родителям, советую всем знакомым.

Мойки воздуха - купить мойки воздуха для дома с доставкой, цены, отзывы и фото в каталоге бытовой техники интернет-магазина OZON.ru





2. Соляная лампа Ancient Secrets c iherb. От нее пахнет морем, она бесконечно уютная, она полезная. Ионизирует и стерилизует воздух, очищает от негативной энергии, "работает" от простой свечки-таблетки. Эта штуковина забивает сразу всю посылку, если заказывать с iherb, но это отличное вложение, отличная посылка. Раньше у меня была другая, я ее привезла из Индии, теперь заказываю на iherb.



3. Мытье полов с добавление соли и эфирных масел. Ну это классика, да - помой полы и будет легче дышаться) Но если добавить в воду столовую ложку соли и несколько капель эфирных масел - получится суперчистота, как будто квартиру помыли до скрипа. И запах чистоты очень долго поддерживается. Я добавляю по пять капель масла чайного дерева и масла герани.



В принципе, все секреты:) Всем легкого дыхания!

Если вы заказываете на iherb в первый раз, введите при покупке код HEK614 - получите дополнительную скидку. Перед оплатой не забудьте положить в корзину пробники.

Rainbow витамины: обзор самых любимых

Если забить в русскоязычном поиске "rainbow витамины отзывы", отзывов будет не очень много. Но у англоязычных пользователей эти витамины - одни из самых хитовых. Отличный состав, сбалансированный и честный, без всяких красителей и синтетических материалов. Напишу о любимых rainbow витаминах в моей семье.




1. Мармеладные мультивитамины для детей в форме мишек Gummy Bear Essentials, Multivitamin & Multimineral со вкусом клубники, апельсина и лимона. Удобная упаковка - выдаешь ребенку пакетик, а в нем - дневная норма вкусных и полезных мармеладин. Очень приятные на вкус, очень честный состав - без глютена, без искусственных красителей.

2. Витамин С в виде жевательных мармеладок Gummy Viamin C Slices. Мармеладки выполнены в форме апельсиновых долек - очень бодрят при жевании) И вообще бодрят, витамин С окрыляет)

3. Витамины для поддержки организма в период менопаузы Complete Menopause. Эти витамины беру маме. Важно - это негормональный препарат. Поддерживает организм за счет удачно комплекта витаминов. Содержит мощный B комплекс - йод - спирулина - холин. Успокаивает, убирает "приливы", укрепляет организм. Маме нравится.

Вообще выбор у витаминов Rainbow очень широкий, хвалят "женские" витамины для красоты, богатый состав у "беременных" витаминов, есть витамины специально для мужчин. Выбирайте. Очень много отзывов, очень много поклонников у этих витаминов.

Код на скидку 10 % при первой покупке hek614

Домашний йогурт: наконец, у меня получился!

Хорошая кисломолочка преображает кожу, помогает кишечнику и убивает кучу вирусов. Хорошие йогурты стоят дорого, а найти йогурт без добавок - надо еще постараться.


Я долго пыталась сделать домашний йогурт, который будут есть все в семье, а не только я - и то, только потому, что это полезно. То он получался вязкий и неприятно тянучий, то кислый, то совсем молоко не скисало. Я перепробовала кучу заквасок - и на "Актимеле" делала, и покупала специальные закваски - "Наринэ", "Vivo". Все не то.
Начитавшись отзывов на iherbfans, я заказала Yogourmet - сублимированную йогуртовую закваску с пробиотиками.




И у меня получился йогурт - вкусный, полезный, очень приятной консистенции.
Рецепт прост: на 1 литр молока (советуют брать ультрапастеризованное, но я беру по старинке - в "Избенке" с маленьким сроком хранения) - 1 пакетик закваски (всего в упаковке 6 пакетиков). Молоко довести до кипения и остудить до 23-25°C, молоко должно быть прохладным - комнатной температуры. Это важно - чтобы молочные бактерии не погибли. Растворить в полстакана молока закваску, тщательно перемешать и вылить в остальной объем молока, тщательно перемешать. Дальше - по баночкам и в йогуртницу, либо в мультиварку с функцией приготовления йогурта. У меня йогуртница Philips HD9141 - недешевая, но отличная, отбила свою цену уже давно.  Через 10-12 часов - готово!



Йогурт получается некислый и несладкий, очень мягкого приятного вкуса, его можно и в салаты, а можно и с ягодами. 

А из йогурта можно приготовить ласси, очень ценный напиток в аюрведе и настоящий хит на Западе:

1/4 чашки йогурта
1 чашка воды
1 щепотка тмина (поджаренного и размолотого)
Все тщательно взбить блендером, летом можно добавить лед.

В дорогу с детьми: список нужных вещей

Путешествуем мы не сильно часто, но всегда основательно - несколько раз в год нам нужно перелететь атлантику с пересадками, или уехать в Таиланд на 1,5 месяца (как этой зимой), или провести в поезде 8 часов, или просидеть 5 часов в пробке по дороге на дачу весной. Дальние путешествия практически не отличаются от коротких - везде помогают удобные вещи, отвлекательные маневры, продуманные списки ручной клади.

Сегодня напишу о наших любимых штуках из магазина iherb.com - из тех, что были успешно испытаны нами в дороге: стаканы-непроливайки/пластиковые контейнеры для снеков/ложки Munchkin, любимый наш органайзер для авто того же Munchkin, компактный стик с spf Sunny Days, тревел-набор детской косметики Weleda. А также бонус - как я нашла наш идеальный солнцезащитный крем для детей.




1. По поводу натуральности кремов с spf ведется куча споров - что хуже, вред от солнца или химические вещества, содержащиеся в солнцезащитных кремах. Я решила для себя этот спор довольно нестандартно - для детей в качестве солнцезащитного крема я использую крем под подгузник с цинком Weleda (в основном, и еще мустела). Кстати, по прямому назначению, под подгузник, я его никогда не использовала - не было необходимости. Поэтому я его пустила в ход в качестве блокатора. Он довольно плотный, плохо смывается водой, цинк в составе является натуральной защитой. Достаточно небольшой горошины, плотность регулирую сама - на плечи/нос - побольше, в укромных местах - поменьше. Ноу-хау исключительно мое, никого не призываю, скажу лишь, что за все наши поездки у нас не было никаких проблем с солнцем. Веледа у нас для долгосрочных солнечных ванн - для пляжа, например. А для прогулок для поездки в Тай я купила стик, о котором - в пункте 2.



2. Солнцезащитный стик TruKid, Sunny Days. Он маленький! И это очень круто! Для России большие тубы с детскими солнцезащитными кремами - просто деньги на ветер, на мой взгляд. Солнечный сезон очень недолгий, крем на солнце имеет свойство портиться, его нужно часто менять. Поэтому, когда я увидела стик (сначала на амазоне, потом на iherb), я была очень рада. Его можно взять на прогулку (и он не будет дополнительно утяжелять мамскую сумку), им всегда удобно подмазать нос и щеки. Состав натуральный (тот же цинк, много масел). Он заявляется как SPF 30+, но на мой взгляд, это несколько преувеличенно. Если гулять под солнцепеком (что не нужно делать, конечно же), то можно сгореть.



3. Упаковка ложек Munchkin (6 штук). Ложки у нас всегда роняются, пачкаются, теряются. А тут целых шесть штук - достаточно длинных цветных удобных ложек. Выручает, когда внезапно охватывает голод где-нибудь по пути. Покупаешь творожок/йогурт - и ложка всегда под рукой. У меня они хранятся в кармашке сумки. Достаю по одной, периодически подкладываю чистые.


4. Контейнеры для снеков Munchkin - у нас вот такие, комплект из двух штук. Можно также купить один. Это чашка из безопасного пластика (без бисфенола, как и все у Munchkin), с крышкой с силиконовыми "лепестками" - руке залезать туда удобно, а крошкам и мелким печеньям вылезать из чашки - неудобно) Реально удобная штука, простая, но существенно избавляет от крошек в машине (не до конца, но все же). Можно ронять - ничего не просыпется. Намного удобнее всяческих пакетиков.



5. Органайзер для автомобиля Munchkin - сначала я его купила сестре в подарок, так как у нас уже была подобная штука, купленная на амазоне еще давно. Но манчкин оказался круче, удобнее и его кармашки созданы для его же стаканов, контейнеров и игрушек. Поэтому я его заказала и себе. Он небольшой, но все равно очень здорово упорядочивает хаос в машине в поездке с ребенком, все, что нужно, здесь умещается: книжка, игрушка, бутылочка, влажные салфетки, всякая мелочевка. Хочу такую же штуку для коляски.


6. Поильники с трубочкой Munchkin - и снова спасибо Манчкин! Эти поильники не проливаются за счет удобной конструкции, трубочка не пачкается, так как прячется под крышку (она гибкая, силиконовая). Жидкость из бутылочки добывается с большим трудом (мне очень сложно вытягивать оттуда воду), но видимо у детей более развит сосательный рефлекс - по крайней мере никто не жалуется, вода выпивается). Мыть удобно, все легко разбирается и обратно собирается. Было много поильников - эти используем каждый день. Жаль нельзя выбрать цвет - розовые раздарили подружкам.



7. Тревел-набор детской косметики Weleda. Когда он ко мне приехал, я была разочарована - все такое маленькое! Но вот прошло полгода, мы с ним съездили в Таиланд, ходили в бассеин - и закончился только шампунь, который я подлила из большой бутылки. Но честно говоря, мы не часто мажемся, кожа в порядке была с самого начала.


Надеюсь, этот дорожный список вам будет полезен - впереди долгожданное тепло!

Если вы заказываете на iherb в первый раз, введите при покупке код HEK614 - получите дополнительную скидку. Перед оплатой не забудьте положить в корзину пробники.

26 декабря 2015 г.

Отличное мыло для умывания Suki

Две недели назад пришло отличное мыло, которое заменит на время (и, возможно, надолго!) мое любимое черное Out of Africa. Мой новый фаворит - мыло замечательного бренда Suki, чьи средства для тела выше всех похвал.

Мыло Out of Africa всем прекрасно (особенно ценой), но в какой-то момент оно начало сушить мою кожу - при том при всем, что я умываюсь одним из самых щадящих и продвинутых способов - трехступенчато: мицеллярная вода (если есть макияж) - масло (гидрофильное или любимое кокосовое) - мыло, взбитое в пенуяпонской сеточкой. Тем не менее, я стала искать более мягкое мыло для нормальной кожи и, кажется, нашла идеальное.


Мыло Suki содержит в себе масло ши, коллоидный овес и что-то лимонное - запах довольно приятный, хотя далек от натурального. Если мыло вспенить как следует, то пена похожа на сливки - нежная, белая, ощущение, что только ей одной можно и увлажнить кожу, и напитать, и больше ничего не делать. После умывания - приятное чувство чистоты без стянутости - обладателям нормальной и сухой кожи должно понравится. По ощущениям Suki мне напомнило черное мыло Erno Laszlo - даже плотность такая же, это значит, что мыло будет служить ооочень долго. Но Suki мягче и кожа после него нежнее.

Если вы заказываете на iherb в первый раз, введите при покупке код HEK614 - получите дополнительную скидку. Перед оплатой не забудьте положить в корзину пробники.

В раю пахнет сандалом: мои шикарные находки на iherb

Согласно индийской мифологии, в раю пахнет сандалом. Вообще в Индии все самое красивое и бесценное называют словом "чанда", что означает "сандал".
Я давно и искренне люблю этот аромат, для меня древесный запах сандала пахнет счастьем, умиротворением, уверенностью, и, как все древесные запахи, словно дает почву под ногами.
Расскажу о своих сандаловых находках на iherb: пахучем ароматном аюрведическом мыле Auromere (если кожа нормально-жирная - присмотритесь к нему), красной сандаловой пудре для масок Starwest Botanicals (для уставшей тусклой кожи - мегасредство), аромапалки Nippon Kodo и, собственно, об эфирном масле Aura Cacia - изысканном, дорогом, афродизиачном аромате.



1. Красная сандаловая пудра Starwest Botanicals: недавно я начала вторую пачку, а это значит, что пудра у меня прижалась. Она стала для меня незаменимой также, как альгинатная - и если альгинатную я использую в случаях сильной обезвоженности (например, после самолета, или после суматошного дня, когда не удалось выпить 2 литра воды), то сандаловая пудра стала для меня сос-средством тогда, когда нужно выглядеть чрезвычайно хорошо - вечером или на следующее утро. Маска словно "вытягивает" из кожи токсины, усталость, активируя циркуляцию крови. Также у меня заметен небольшой эффект снятия отеков - чуть одутловатая кожа как будто выравнивается, "сдувается". Не самое понятное объяснение, просто скажу, что маска очень активная и она работает в пользу красоты. Кстати, эта пудра - отличный антисептик, в случае воспалений на коже. Из-за ее активности я использую ее не часто - примерно раз в две недели. Применять легко - паста разводится водой (я обычно использую цветочную воду) до состояния пасты. Кстати, эту же пасту можно использовать для аюрведического умывания. Но это, как мне кажется, больше подходит для жирной кожи.

2. Аюрведическое мыло Auromere. Как же оно мне нравится! И ценой, и запахом, и эффектом. Я люблю умываться мылом - с помощью японской сеточки для умывания. Это мыло дает нежную, очень пахучую сандаловую пену, которая отлично очищает кожу, не стягивая. Для тела тоже отлично - но опять, для тех, кому нравится аромат сандала. После душа от кожи чувствуется легкий аромат, ровно столько, сколько нужно, чтобы чувствовать себя пусть не в облаке аромата, но как будто легкий ветерок откуда-то принес) Ну я правда, искренне люблю этот запах, простите:) Состав прекрасный, особенно подходит для аюрведического типа капха-питта (кожа у этого типа плотная, склонная к жирности, блеску). Куча отличных отзывов у японцев, кстати. 

3. Сандаловые аромапалочки с держателем Nippon Kodo. Еще рассказать об этом аромате? Я могу) Все наши летние посиделки на дачах-природах пахнут сандалом. Эти палочки имеют натуральный состав и довольно интенсивную отдачу аромата, поэтому их лучше использовать на верандах, или у открытого окна - конечно, если вы не дикий фанат. Расходуются очень экономно - для создания атмосферы достаточно прогореть трети палочки. Палки, кстати, безкаркасные - только ароматическая спрессованная масса. То есть сандал и только сандал, никаких запахов сгоревшего дерева. Беру не знаю какую по счету пачку. 

4. Эфирное масло сандала Aura Cacia. Чистое сандаловое масло очень дорого, это - в смеси с жожоба. Очень неплохое, насыщенный аромат, не спертый, раскрывается красиво. Масло не показано беременным. Из всего, что есть на iherb - это лучшее, что есть (не считая, конечно, чистого масла, но я его не пробовала, по нынешнему курсу - дорого).

Надеюсь, кого-то втяну в секту поклонников этого чудесного, умиротворяющего запаха. Потому что он действительно очень хорош, дорог и притягателен, раскрывает чувственность и талант, отлично настраивает на медитацию, при этом оставаясь на земле. Классический аромат, как мне кажется, он должен быть у всех.

Если вы заказываете на iherb в первый раз, при оплате заказа можете ввести код hek614 для скидки до 10$. Всем удачного шоппинга и хорошего настроения!

Бесплатная доставка на iherb и летние мастхэвы

Ура, на iherb снова бесплатная доставка на заказы от 40$! В последнее время посылка идет ровно неделю до России - то есть совсем ничего!

Что летнего нужно купить на iherb?

1. Гель алоэ-вера Aubrey Organics - лучшее, что можно придумать после загара. Смягчает, успокаивает, заживляет обгоревшую кожу.



2. Супервитамины для волос, кожи и ногтей Maxi-Hair авторитетной фирмы Country Life  - сейчас на них скидка 20%.


3. Белые семена Чиа Now Foods:  также со скидкой, отличный источник омеги и работающее средство для похудения.



Получите скидку на первый заказ на iherb.ru, используя код HEK614

Трипхала от Organic India: внутрь и в качестве супермаски

Хочу рассказать о аюрведическом средстве Трипхала (Трифала) авторитетного производителя Organic India - натуральный детокс-бад, который за 2 месяца использования взбодрил меня, улучшил состояние кожи и отбил тягу к сладкому.

 
На сайте множество различных производителей Трипхалы - я выбрала Triphala от Organic India - он веганский, органик и я частенько беру чай этой фирмы, то есть проверено и нравится.
Трипхала - это смесь из трех фруктов: амалаки, бибхитаки и харитаки. Фрукты эти обладают 5 вкусами из 6 возможных и гармонизируют всю систему организма, успокаивая доши и приводя их в баланс. Вообще, это довольно популярная аюрведическая формула (особенно на западе), типа Чаванпраша, но о Трипхале у нас знают меньше. Зря, это очень крутое средство.


Два месяца назад я начала принимать трипхалу - два раза в день до еды, утром и вечером. Тщательно следила за своим состоянием, потому что бады могут не подходить - нужно просто слушать организм. Первые два дня меня отчетливо клонило в сон, я спала днем, засыпала в 9 вечера вместе с детьми и просыпалась с большим трудом, правда выспавшаяся, но не бодрая. На третий день меня начало мягко, но явно чистить - несколько раз в день. А потом я забыла о том, что пью Трипхалу, продолжала пить и никаких побочных или неудобных свойств не обнаруживала. Позже на сайте я прочитала очень похожий отзыв - также клонило в сон. Оказывается, это эффект детокса - организм чистится, расходуя на это дополнительную энергию. У некоторых даже поднимается температура.

Через месяц я отметила, что чувствую себя намного бодрее и, самое главное, исчезла моя постоянная тяга к сладкому - мой бич, который частенько портит вес и кожу. От сладкого совсем я не отказалась, но нет того вечернего зова съесть с чаем что-нибудь вкусное, я охладела к шоколаду и мне совсем не хочется печного. То, что раньше было сладким, сейчас мне кажется невыносимо приторным. Учитывая то, что углеводную зависимость можно вылечить правильным детоксом - скажу, что здесь сработала именно Трипхала - потому что больше ничего, кроме льняного масла я не пила (а льняное масло я пью почти постоянно). Как итог - у меня ушло 2 кг (не критично, так как сейчас не худею, однако приятно), я стала бодрее и легче. Про регулярный стул не буду подробно - но это отличный бонус, правда.

Что еще про трипхалу? Самое главное! Я открыла для себя замечательную, суперэффективную маску - из порошка трипхалы. Делается просто: порошок из капсулы (легко открывается) разводится водой (я использую розовую воду), настаивается какое-то время и наносится на лицо на 20 минут.



Эффект - все, что я так люблю в салонных кислотных пиллингах: вычищаются поры, лицо сияет, появляется легкий румянец. За счет того, что маска кислая и вяжущая, увеличивается циркуляция, цвет лица становится замечательным. Люблю теперь эту маску и всем рекомендую, настоящий маст-хэв!

Надеюсь, мой отзыв будет полезным, если есть вопросы - задавайте!

И, конечно, про код на скидку - при оплате заказа на сайте iherb.ru введите код hek614 - получите скидку от 5 до 10 $. Также не забудьте про пробники на сайте - за небольшие деньги можно всякого полезного распробовать! Удачи!

Очищающие средства для лица Giovanni: умывалка и детокс-маска

Хочу рассказать о любимых средствах в период, когда кожа дает сбой и появляются прыщи. На сегодняшний момент это самая действенная маска для лица и умывалка - которая действительно очищает и подлечивает воспаления. 

Итак, умывалка Giovanni detox system facial cleanser и маска Giovanni detox system facial mask. Оба средства черные, недорогие и крутые: с активированным углем и вулканическим пеплом, с асаи и годжи. 

Про умывалку Giovanni detox system facial cleanser: она определенно ночная, такая, после которой нужно увлажниться тоником, нанести на влажную кожу смесь масел или сыворотку, а потом можно крем. Ну то есть мою кожу он немного подсушивает. Для меня это "лечащая" умывалка - я ее использую в случае высыпаний, которые подсушиваются и проходят быстрее. 
Использую это средство с помощью сеточки для умывания, взбивая пену. Несмотря на нечастое использование, заказываю вторую бутылку - втянулась в эффект.

Про маску Giovanni detox system facial mask. Вот это наикрутейшая вещь! Я все искала замену моей любимой угольной маске Origins, которую так тягостно ожидать из Америки, и вот нашла на родном iherb) Состав, мне кажется, обычный для черных масок - уголь, который вытягивает из пор всякие неприятности, вулканический пепел, экстракты ягод асаи и годжи. Подсушивает, уменьшает жирность, очищает и уменьшает поры. Вообще очень удачная маска - и эффект виден каждый раз после нанесения (а не только после первого использования, как часто бывает). Единственное, уголь имеет свойство вытягивать не только грязь, но и воду. Поэтому - увлажнение - наше все, особенно после этой маски. 


При оплате заказа на сайте iherb.ru введите код hek614 - получите скидку от 5 до 10 $. Также не забудьте про пробники на сайте - за небольшие деньги можно всякого полезного распробовать! Удачи!

11 декабря 2015 г.

Очень удачный дезодорант Real Purity


После неудачного эксперимента с Кристаллом я долго не верила в натуральные дезодоранты, предпочитая проверенный белый стик виши. Но очередная беременность подтолкнула меня на еще две попытки в поисках натурального и эффективного дезодоранта для подмышек. Какой дезодорант самый лучший для женщины, которая находится в ожидании малыша? Натуральный, без особого запаха (при токсикозе дезодорант особенно может раздражать), действенный - так как гормональные изменения могут привести к повышенному потоотделению, меняется запах и его интенсивность.

Я его нашла - мой идеальный дезодарант от запах пота и спешу представить: это роликовый дезодорант Real Purity, который замечательно и ненавязчиво пахнет и просто работает - так, как должен работать хороший дезодорант для подмышек. Кстати, так же недоверчиво я относилась к натуральным шампуням - мне казалось, что все они путают волосы, но все же нашла свой идеальный шампунь на iherb, писала об этом тут.



Шариковый дезодорант Real Purity стоит около $11, и я почему-то никогда не попадала на акции и скидки на этот продукт. В принципе, цена приемлема, учитывая расход стика - очень экономный.

Дезодорант пахнет чистотой и немного эфирами, которых в составе целый микс. В принципе, запах быстро выветривается, оставляя лишь намек на то, что подмышки чем-то намазаны) Отлично справился от запаха пота в самых разных условиях - летом в городе, при занятии спортом. Хотя должна упоминуть, что гипергидрозом не страдаю - обычный, среднестатистический пользователь:) Тем не менее, Кристалл мне не помог (ни с сайта, ни тайский привезенный кусок), а этот Real Purity - справляется на ура.



Консистенция стика - полупрозрачная, беловатая. Перед нанесением производитель рекомендует взболтать дезодорант. После нанесения нужно немного подождать (секунд 20), прежде чем надевать белье. На одежде разводов, белых пятен не оставляет. Белая одежда от стика не желтеет. Оценка - пять. Это одна из штук, которую я обязательно закажу снова.

Если вы впервые собираетесь сделать на iherb заказ, используйте код на скидку $5: hek614 (вводить при оплате заказа). Не забудьте положить в корзину пробники. Красоты, здоровья и удачных покупок!

Витамин Це California Gold Nutrition всего $3 до конца выходных!

Зима - время купить витамин C по очень-очень хорошей цене. Iherb устроил отличную акцию к приближающемуся сезону простуд - одни из самых лучших витаминов C
California Gold Nutrition, Витамин С, Quali-C, 1000 мг, 60 вегетарианских капсул - сейчас и до конца выходных - всего $3.23 вместо почти $13.



Чем эти витамины действительно хороши (кроме того, что это чистый немодифицированный витамин С и произведен в Шотландии) - тем, что при правильном приеме витамина С можно погасить проявление и развитие простуды - главное принять вовремя нужную дозу. Мы делаем так: при малейшем недомогании (першение горла, легкая температура, слабость), на ночь выпиваем 2 капсулы, сверху - много горячего питья, скипидарная мазь на грудь и ноги, теплые носки и под теплое одеяло. Второй сезон удается болезни избежать - на утро человек просыпается распаренный, свеженький и здоровый:)

Дозировка витамина C в этих капсулах довольно большая. Обычная доза (для здорового человека) - 1 капсула в день во время еды или натощак. Заказать можно здесь, пока они есть в наличии и по такой цене. К витамину C зимой я добавляю либо льняное масло, либо айхербовские витамины красоты Solgar - лучшие, на мой взгляд. Писала о них тут.

И да, очень здорово, что Iherb продлил свою акцию с бесплатной доставкой до пункта выдачи для заказов от $40. Идет посылка с iherb около 10 дней, недавно вообще прискакала за неделю. Уже пора, я думаю, сделать эту акцию постоянной - уж слишком мы привыкли)

Если вы впервые собираетесь сделать на iherb заказ, используйте код на скидку $5: hek614 (вводить при оплате заказа). Не забудьте положить в корзину пробники. Красоты, здоровья и удачных покупок!

2 декабря 2015 г.

Iherb: лучшее для волос. Озыв о любимых шампуне и кондиционере с айхерб.

О лучшем шампуне на айхерб - Moroccan Argan Stem Cell от Acure Organics и хитовом кокосовом кондиционере для волос Desert Essence. О том, как они увлажняют сохнущие от батарей волосы зимой и вообще заставляют волосы выглядеть хорошо.



Когда пришла бутыль шампуня Moroccan Argan Stem Cell от Acure Organics, я, честно говоря, не ожидала такого размера - это действительно большая бутылка. 

Я не очень люблю большие бутылки шампуней, потому что волосы привыкают и вообще потому что люблю менять и пробовать новое. Шампуни айхерб неодназначны: из-за излишней натуральности и отстутствия силиконов некоторые айхербовские шампуни превращают волосы в солому. Но только не этот) Вот этот конкретно шампунь я не хочу, чтобы заканчивался, потому что мои волосы его полюбили и выглядят уже два месяца чудесно. Они увлажнены (это для меня важно, потому что волосы у меня нормальные, но после лета и с началом батарей немного пористые и сохнут), они отлично лежат у корней (не висят под собственной тяжестью), они нормально выглядят после того, как я сниму шапку - не электризуются, не сильно теряют в объеме. Еще один бонус - цвет волос, в виду увлажненности волос, стал каким-то глубоким, пористость ушла и цвет (родной, русо-выгоревший) засиял. Шампунь пахнет миндалем, запах миндаля чуть слышен. Что для меня плюс, например. В общем, я полюбила этот шампунь. Предыдущий мой дорогущий Керастаз, которому я изменила в связи с кризисом и жабодушьем, ничем не лучше) 

И о хитовом кондиционере с кокосом Desert Essence, у которого полторы тыщи звездочек и хвалебных отзывов. 

Если предыдущий мой герой пахнет миндалем, то этот, как легко догадаться - кокосом. Таким не самым натуральным, но приятным и ненавязчивым кокосом. Кондиционер, на мой взгляд, создан, чтобы распутывать после шампуня волосы и немного их разглаживать - вот все эти дела этот Desert Essence делает. Не утяжеляя, и вообще не причиняя никаких проблем. И он недорого стоит. Идеальный, на мой взгляд, кондиционер. 

И, конечно, если вы впервые собираетесь сделать на iherb первый заказ, используйте код для скидки на первую покупку: hek614 (вводить при оплате заказа). Код дает скидку 5$ при сумме заказа до 40$ и 10$ - от 40$. Не забудьте положить в корзину пробники. Красоты, здоровья и удачных покупок!

30 ноября 2015 г.

Отзыв о витаминах для красоты Solgar Skin, nail and hair

Какие витамины для красоты лучше? Те, которые восполнят то, чего в вашем организме в данный момент не хватает. Читая отзывы о бьюти витаминах для женщин, теряешься: что лучше? Комплексные или отдельно витамины для кожи, или бьюти витамины для волос?

Долгое время для меня "витамином красоты" было льняное масло от Barleans, которое я начала пить еще в первую беременность и пила не переставая. До льняного я ни разу не пила никаких масел и омегу, и видимо, организм был очень рад переменам. С льняным маслом у меня улучшился стул и прошли многие кожные проблемы, а также улучшилось состояние волос. Сейчас я взяла перерыв, отдыхаю от льняного масла. Вместо него "для красоты" пью Solgar - их знаменитый комплекс "Skin, nails and hair". О своих замечательных результатах пишу через три месяца использования.


 

 До этого из специальных формул для красоты я пила только популярные мерц и дорогие витамины для красоты organic pharmacy. Мерц на мне не сработал - эффекта я совсем не почувствовала, от organic pharmacy потрясающе росли ногти, которые я не отращиваю - подстригать было не наподстригать) Солгар у меня как раз ногти почему-то не воспринимают, зато волосы в последнее время радуют - видом, объемом, подшерстком, шелковистостью. Да, я сменила уход не так давно, тем не менее, от ухода подшерсток у меня обычно не растет. У кожи также появились изменения, не глобальные, но тем не менее. Я называю это "зарубежным" эффектом) Давно заметила, что как только я покидаю Москву/Россию на больше, чем две недели, у меня меняется кожа - еда, зачастую море, солнце, отдых - делают свое дело. Вот такой эффект от Solgar - как будто я ем более качественную еду и вообще больше высыпаюсь. В последнее время я стала посвежее, что ли) Есть побочный эффект - в начале употребление этих витаминов меня подташнивало по утрам (их нужно принимать утром и вечером вместе с едой).  Несколько раз отменяла утренние дозы - тошноты не было. Потом тошнота прошла. Отзывы не читала, есть ли у кого-нибудь еще такой эффект, не знаю.

 

На iherb довольно много витамин для женщин, выбрать лучшие витамины на iherb можно классическим способом - почитать отзывы, проанализировать их, отсортировать слишком "восторженные" и т.д. А можно внимательно проанализировать состав (круче всего - сдав предварительно анализы на дефицит витаминов). Что в формуле активного и больше всего:

Витамин С - антиоксидант, для регенерации кожи, для сияния. Большой-большой плюс - несмотря на большой процент витамина С, эти витамины Solgar у меня не вызывают аппетит.

Цинк - если его не хватает в организме, то страдают прежде всего волосы. Кстати, если вы пьете противозачаточные таблетки, то цинк в организме нужно восполнять - они уменьшают количество цинка в организме.

МСМ (Метилсульфонилметан) - он ответственен за формирование коллагена.

Вообще формула не убойная, очень удачно сбалансированная, и если вы не после жесткого авитаминоза, то эффект, я думаю, будет чувствоваться - и на коже, и на волосах, и на ногтях. Цена Skin, nails and hair от Solgar - около $18, одной баночки хватает на три месяца.

Если вы впервые собираетесь сделать на iherb заказ, не забудьте про купон айхерб для первого заказа: hek614 (вводить при оплате заказа). Не забудьте положить в корзину пробники. Также проверьте, какие скидки на айхерб сегодня - можно отхватить действительно отличные продукты по очень низкой цене. Красоты, здоровья и удачных покупок!

Лучшее органическое какао с iherb

О вкусном и ароматном какао, которое не нужно варить - Equal Exchange, с тростниковым сахаром и органическим сухим молоком в составе. У меня небольшой опыт в употреблении какао: когда-то я пила растворимый несквик, а потом перешла на золотой ярлык, которое нужно варить и которое хоть и натуральное, но на вкус и запах для меня неодназначно - похоже на не самые вкусные советские горькие конфеты в коробках. Органическое какао с iherb Equal Exchange стало для меня золотой серединой - он "быстрый" (просто заливаешь кипятком или молоком), и в то же время натуральный. Заказать натуральный какао можно за $7,89 (около 520 руб).


 
Это какао пахнет шоколадом, вкус мягкий, насыщенный, несладкий (несмотря на сахар в составе, я добавляю еще ложку), немного бодрит. И легко готовится - 3 (можно и 5 - если любите густой, насыщенный) чайные ложки на кружку кипятка, можно добавить чуть-чуть молока для насыщенности, - какао готов! Банка довольно большая, 340 грамм, хотя расходуется какао довольно быстро. Сейчас на iherb это какао продается в зимнем оформлении, со снеговиком - очень здорово для подарка, вместо кофе или чая.

 

 Если вы впервые собираетесь сделать на iherb заказ, используйте код на скидку $5: hek614 (вводить при оплате заказа). Не забудьте положить в корзину пробники. Красоты, здоровья и удачных покупок!

2 октября 2015 г.

Мой Wish List Iherb

То, что я очень хочу попробовать и хочу купить в ближайшем будущем.

1. Кокосовая зубная паста Greensations